Sauna na poddaszu to sposób na świetne zagospodarowanie przestrzeni. Masz wrażenie, że nie korzystasz na co dzień z tej części domu? Stwórz tam więc strefę SPA! Dzięki temu, zamiast martwić się o to, jak wykorzystać skosy czy trudno dostępne miejsca, możesz zbudować komfortową oazę relaksu. Co więcej, strych często jest odizolowany od reszty domu. Dzięki temu możesz naprawdę odciąć się od świata i wyciszyć.
Strefa SPA
Jakie warunki musi spełniać poddasze, aby zainstalować saunę?
Aby instalacja sauny na poddaszu okazała się strzałem w dziesiątkę, musisz odpowiednio przygotować do tego przestrzeń. To nie tylko kwestia estetyki, ale przede wszystkim bezpieczeństwa instalacji i konstrukcji całego domu. Na co zwrócić uwagę?
Zobacz także: Jacuzzi i sauna w piwnicy – czy to dobry pomysł?
Sauna domowa na poddaszu – wysokość pomieszczenia
Jednym z podstawowych warunków, które musi spełniać poddasze, jest odpowiednia wysokość sufitu. Powinna wynosić ona minimum 2 metry, aby sauna działała prawidłowo i zapewniała komfort użytkowania. Jest to ważne, gdyż wysokość pomieszczenia ma wpływ na cyrkulację powietrza. Dodatkowo chodzi także o komfort użytkowników – by mogli wygodnie usiąść poza nią czy przemieszczać się po strefie SPA na poddaszu.
Wentylacja i odprowadzanie wilgoci na poddaszu z sauną
Wilgoć to kolejny temat, o jaki trzeba się zatroszczyć, planując izolację i wykończenie poddasza pod saunę. Jeżeli Twój strych nie był wcześniej zaizolowany, konieczny będzie poważniejszy remont i wyłożenie go materiałami, które stosuje się w łazienkach – np. kartongipsem odpornym na zawilgocenie.
Niewłaściwe odprowadzanie wilgoci może prowadzić do kondensacji pary wodnej. A to już tylko krok od powstawania pleśni i grzybów. Dlatego tak ważne jest zainstalowanie skutecznego systemu wentylacyjnego, który nie tylko zapewni cyrkulację powietrza, ale również odprowadzi nadmiar wilgoci z sauny na zewnątrz. Wentylacja powinna obejmować dopływ oraz wywiew świeżego powietrza.
Nośność stropu przy saunie na poddaszu
Kolejnym niezwykle ważnym czynnikiem jest nośność stropu. Sauna, szczególnie gdy wyposażona jest w piec i akcesoria, może stanowić znaczne obciążenie dla konstrukcji budynku. Przed przystąpieniem do montażu należy skonsultować się z architektem lub konstruktorem, aby być pewnym, że strop jest w stanie wytrzymać dodatkowy ciężar. Zwykle wymaga to oceny maksymalnej dopuszczalnej wagi na metr kwadratowy, żeby uniknąć pęknięć lub innych uszkodzeń konstrukcji budynku.
Izolacja cieplna poddasza z sauną
Sauny generują wysokie temperatury, a nieodpowiednia izolacja może prowadzić do utraty ciepła oraz uszkodzenia konstrukcji budynku. Najczęściej stosuje się specjalistyczne materiały, takie jak wełna mineralna, która nie tylko chroni przed utratą ciepła, ale również nie chłonie wilgoci z powietrza. W ten sposób wyeliminujesz możliwość powstania pleśni czy grzybów.
Materiały do budowy sauny na poddaszu
Najlepszym wyborem do konstrukcji sauny jest drewno, które ma właściwości izolacyjne oraz wytrzymuje wysokie temperatury i wilgoć. Najczęściej stosowane gatunki drewna to:
- świerk – popularny wybór ze względu na dobrą relację jakości do ceny, jest odporny na wilgoć oraz ma przyjemny zapach;
- cedr – drewno o doskonałych właściwościach termicznych i odporne na wilgoć, a przy tym cechujące się naturalną ochroną przed pleśnią;
- jodła kanadyjska – materiał często wybierany do luksusowych saun, cechuje się odpornością na wilgoć i temperaturę.
Sauny drewniane
Rodzaje saun domowych na poddaszu – co wybrać?
Jeżeli zatroszczysz się o dobre konstrukcyjne przygotowanie poddasza, sam wybór rodzaju sauny nie będzie stanowił już problemu. Możesz kierować się głównie swoimi własnymi upodobaniami. Rozważ saunę suchą (fińską), infrared lub łaźnię parową. Przy wyborze weź pod uwagę to, że ta ostatnia opcja generuje dużą wilgoć.
Sauna sucha na poddaszu – tradycyjne rozwiązanie
Sauna sucha, znana również pod nazwą fińska, to klasyczne rozwiązanie, które cieszy się niesłabnącą popularnością. Przy minimalnej wilgotności powietrza temperatura w niej może osiągać nawet 90-100°C.
Dzięki stosunkowo niewielkim wymaganiom dotyczącym instalacji sauna sucha może być z powodzeniem zamontowana na poddaszu. Sprawdź dostępne w ofercie HOME & GARDEN wewnętrzne sauny suche, które z łatwością zamontujesz u siebie w domu.
Sauny fińskie suche
Sauna infrared na poddaszu – nowoczesna alternatywa
Sauna infrared to innowacyjne rozwiązanie, które różni się od tradycyjnych saun pod względem działania. Panują w niej niższe temperatury (około 40-60°C). Zamiast ogrzewania powietrza, sauna infrared wykorzystuje promieniowanie podczerwone, które bezpośrednio ociepla ciało użytkownika. Korzystanie z sauny IR przyczyni się do poprawy krążenia, redukcji bólu mięśni i stawów, a także wspomoże detoksykację organizmu.
Sauny infrared
Sauna infrared – w porównaniu do suchej czy parowej – może być zainstalowana w mniejszej przestrzeni. Nie wymaga tak wysokich temperatur, a co za tym idzie – dużej wysokości pomieszczenia. Dzięki temu doskonale sprawdza się na poddaszach o nieregularnych kształtach czy niskich sufitach. Co więcej, sauny infrared nie potrzebują specjalistycznych systemów wentylacyjnych ani skomplikowanej izolacji.
Jeśli chcesz połączyć korzyści stosowania sauny infrared oraz fińskiej – sięgnij po modele combi, które są wyposażone w piec elektryczny oraz promienniki kwarcowe.
Przeczytaj też: Jaki promiennik podczerwieni wybrać do swojej sauny? Sprawdź!
Sauna parowa na poddaszu – relaks i regeneracja
Sauna parowa, zwana również łaźnią turecką, to opcja, w której doświadczysz intensywnego, wilgotnego ciepła. Temperatura w niej wynosi około 40-50°C, przy bardzo wysokiej wilgotności (nawet do 100%).
Ze względu na ogromne ilości pary wodnej, montaż sauny parowej na poddaszu wymaga zaawansowanego systemu wentylacyjnego, który zapobiegnie kondensacji wilgoci i ochroni konstrukcję budynku przed uszkodzeniem. Co więcej, będziesz musiał wykorzystać na strychu materiały odporne na wilgoć oraz przeprowadzić izolację ścian i sufitu, aby para wodna nie przenikała do innych części budynku.
Choć sauna parowa dostarcza wyjątkowych korzyści dla skóry i układu oddechowego, jej instalacja na poddaszu może być trudna i wymaga większego nakładu finansowego.
Łazienka z sauną na poddaszu – praktyczne porady i inspiracje
Możesz też zaplanować całą łazienkę z sauną na poddaszu. Przemyślane połączenie funkcji użytkowych z przestrzenią do odpoczynku pozwala maksymalnie wykorzystać potencjał strychu.
Aby zachować harmonię między funkcjami łazienki a sauny, warto podzielić pomieszczenie na różne strefy. Jedną z popularnych opcji jest umieszczenie kabiny sauny w części oddzielonej szklaną ścianą. To nada wnętrzu lekkości i nowoczesnego wyglądu, a jednocześnie wyraźnie oddzieli strefę relaksu od części kąpielowej.
W przypadku poddasza ze skosami warto dostosować projekt łaźni do kształtu pomieszczenia. Można np. umieścić niższe elementy sauny (ławki) pod skosami, a wyższe części (piec, wejście) w obszarze z większą wysokością.
Planując aranżację łazienki na strychu, pomyśl o materiałach budowalnych odpornych na wilgoć i wysokie temperatury. Chodzi tu nie tylko o płytki w łazience, czy drewnianą konstrukcję sauny, ale i to, co znajduje się pod nimi. Skup się na dobrej izolacji dachu oraz stropu.
Sprawdź również: Sauna w łazience – dlaczego warto ją mieć?
Zwykle instalacja sauny na poddaszu w domu jednorodzinnym nie wymaga pozwolenia na budowę, pod warunkiem że nie ingeruje ona w strukturę budynku. Pamiętaj też, że jeśli strych nie był pierwotnie przewidziany jako przestrzeń użytkowa, konieczna może być konsultacja z konstruktorem, który oceni m.in. nośność stropu. Wzmocnienie konstrukcji może okazać się niezbędne, aby poddasze bezpiecznie pomieściło saunę.
Weź też pod uwagę kwestię związaną z elektryką. Piec do sauny wymaga odpowiedniej instalacji elektrycznej o wysokiej mocy. Często zaleca się umieszczenie jej na oddzielnym obwodzie. W związku z tym warto skonsultować się z elektrykiem.
Czas na realizację marzeń o saunie na poddaszu
Chcesz stworzyć strefę relaksu z sauną na poddaszu? Zanim zdecydujesz się na tę parową, suchą lub infrared, skonsultuj się z konstruktorem, aby ocenił, czy stan Twojego strychu pozwala na jej montaż. Możliwe, że będzie potrzebny mały remont, polegający przede wszystkim na dobrym wyizolowaniu stropu i dachu.
Sauna na poddasze z pewnością spełni Twoje oczekiwania, jeśli pragniesz stworzyć strefę SPA w domu. Gdy pomieszczenie będzie już gotowe, sprawdź ofertę HOME & GARDEN i wybierz swoją saunę!
