Sauna w domu

Z dobrodziejstw saun ludzkość korzystała od wieków, na południu uczęszczając do łaźni, na północy do saun fińskich. Teraz nie musisz nawet opuszczać domowego zacisza, by ulżyć swojej skórze i układowi krążenia. Wybudowana w domu sauna jest świetnym rozwiązaniem dla ceniących sobie szybki dostęp do relaksu i odpoczynku. W Home&Garden znajdziesz domowe sauny fińskie oraz infrared, zapewniające najwyższą jakość wypoczynku.

Domowa sauna sucha - dla zdrowia, urody i dobrego samopoczucia

Sauna sucha to rozwiązanie, którego dobroczynne właściwości znane są już od stuleci. Finowie, którzy żyją w chłodnym klimacie, a jednak tryskają zdrowiem, niemal od zawsze oddają się temu prozdrowotnemu rytuałowi hartującemu organizm i poprawiającemu jego ogólną kondycję. Korzystając z domowej sauny suchej, wzmacnia się układ krwionośny, a krążenie krwi przyspiesza. Organizm oczyszcza się z toksyn i zbędnych substancji, dodatkowo odblokowują się gruczoły łojowe. Nerwy zostają ukojone, a całe ciało – zrelaksowane. Poza tym sucha sauna jest polecana osobom cierpiącym m.in. na zapalenie stawów, astmę oskrzelową, czy nadciśnienie. To również znakomita propozycja dla osób po przebytym zawale serca.

Sucha sauna domowa to oczywiście idealne rozwiązanie na codzienne nerwy, przemęczenie i pośpiech. Cena długotrwałego stresu i przemęczenia z pewnością jest wyższa, niż cena sauny fińskiej w twoim zaciszu domowym.

Sauna domowa - przede wszystkim wygoda

Sauna domowa wcale nie musi być droga, a wiąże się z szeregiem korzyści. Nie bez powodu 90% Finów posiada ją w swoim domu.Wygoda takiego rozwiązania wiąże się z brakiem ograniczenia czasowego i komfortem samotnego wypoczynku. Warto zainwestować w saunę domową – ceny sauny suchej (fińskiej) zaczynają się od około 3 tysięcy złotych – za tyle we własnym domu pozbędziesz się napięcia i wyrzucisz ze swego ciała niepotrzebne toksyny.

Domowe sauny suche - jak z nich korzystać?

Sauna domowa to rozwiązanie, z którego możesz korzystać kiedy tylko zechcesz, wygodnie, w zaciszu własnego domu. O czym jednak warto z pewnością pamiętać?

Na początek - prysznic w celu odświeżenia ciała. Do sauny wchodzimy nago, jednak pamiętaj, aby zabrać ze sobą ręcznik, którym możesz się owinąć, a dla zachowania higieny najlepiej rozłożyć go pod sobą. Jeżeli to Twój początek przygody z kąpielami parowymi, zacznij od 10-15-minutowych seansów w temperaturze 70-90 stopni Celsjusza. W celu zwiększenia wilgotności powietrza polewaj wodą kamienie. Po zakończonym seansie zaleca się ochłodzenie ciała poprzez chłodny prysznic czy wyjście na powietrze. Wówczas możesz powtórzyć sesję. Po zakończeniu sesji w saunie domowej zmyj z siebie pot oraz uzupełnij płyny w organizmie, najlepiej pijąc wodę mineralną.

Nowoczesne suche sauny domowe dla całej rodziny

Suche sauny domowe to jedna z propozycji Home&Garden. Oferujemy łatwe i szybkie w samodzielnym montażu nowoczesne sauny fińskie, wykonane z drewna, zaprojektowane w formie oświetlonej wewnątrz kabiny z drzwiami i oknami z hartowanego szkła. Wewnątrz znajdują się drewniane ławki. Pozostałe elementy wyposażenia to tutaj piec elektryczny z kamieniami, ceber z chochlą na wodę do zraszania kamieni oraz higrometr i klepsydra, które umożliwiają pomiar wilgotności i czasu seansu parowego.

Inna z naszych propozycji to sauny infrared (na podczerwień) bez pary i z niską temperaturą powietrza (do 60°C), gdzie zamiast tradycyjnych pieców wykorzystywane są kwarcowe, ceramiczne lub węglowe promienniki podczerwieni. Tego rodzaju sauna może być montowana w łazience, sypialni, salonie lub innym dowolnym pomieszczeniu.

Wszystkie nasze propozycje to idealne rozwiązanie dla całej rodziny. Regularne seanse w półmroku i kojącym cieple przysłużą się zdrowiu i samopoczuciu. Już od teraz, wzorem Finów, wybierz do domu swoją własną saunę!