Sauny fińskie suche

Sauna fińska sucha stanowi kolejną z naszych wyjątkowych propozycji. Nie od dziś wiadomo, że sauny fińskie to doskonała terapia zarówno dla ciała, jak i duszy. Dlatego wszystkim dbającym o zdrowie, perfekcyjny wygląd i świetną kondycję fizyczną oraz psychiczną polecamy takie właśnie rozwiązanie. W HOME & GARDEN oferujemy sauny fińskie z piecem idealnie sprawdzające się w warunkach domowych i pozwalające na swobodne zażywanie dobroczynnych kąpieli suchych w wysokiej temperaturze w prywatnym zaciszu. Dokładnie tak, jak jest ci najwygodniej! Z nami wybierzesz saunę fińską, która w pełni sprosta wszystkim twoim oczekiwaniom.

Rozwiń

Sauna fińska - gorąca terapia dla ciała i zmysłów

Sauny fińskie to duma Finlandii, jej prawdziwa wizytówka i coś, po co coraz chętniej sięgają mieszkańcy innych krajów. Francja słynie z bagietek, serów i wieży Eiffla, Szwajcaria z doskonałych zegarków, Dania z klocków Lego, a Finlandia poszczycić się może wspaniałym wynalazkiem - saunami fińskimi. Stanowi on sekret zdrowia i urody Finek, ponieważ:

oczyszcza, hartuje oraz wzmacnia organizm,
poprawia krążenie krwi,
wygładza i dotlenia skórę,
znakomicie przygotowuje skórę na dalsze zabiegi pielęgnacyjne, np. aplikowanie kremów,
odpręża, koi, relaksuje ciało i umysł.

Wszystko to dzięki regularnym seansom w saunie fińskiej, czyli przyjemnemu wypoczynkowi w wysokiej temperaturze.

Domowa sauna fińska - Twój luksus na co dzień

Sauna fińska sucha, czy też inna jej odmiana, tj. sauna infrared, jeszcze do niedawna wydawała się rozwiązaniem ekskluzywnym i zarezerwowanym dla wąskiego grona odbiorców. Luksusowy charakter sauny fińskiej przetrwał do dziś, jednak na szczęście jedynie w zakresie wyjątkowych właściwości sauny i jej cudownego wpływu na nasze zdrowie i samopoczucie. Obecnie, podobnie jak mieszkańcy Finlandii, możemy cieszyć się sauną na co dzień, w zaciszu własnego domu.

Jeśli zależy Ci na zdrowym stylu życia, znakomitej formie i efektywnym dbaniu o urodę, proponujemy łatwą w montażu saunę suchą, którą możesz swobodnie ustawić we własnym domu (dostępne są tutaj modele sauny klasyczne oraz sauny narożne). W każdej kabinie znajdują się drewniane ławki, oświetlenie, piec elektryczny z kamieniami, ceber z chochlą na wodę do zraszania kamieni oraz higrometr i klepsydra, służące do pomiaru wilgotności i czasu seansu parowego. Sauna fińska w domu to odprężenie i relaks dostępny na wyciągnięcie ręki, o każdej porze dnia i roku.

Sauna fińska w ogrodzie

Popularność zyskują nie tylko sauny domowe, ale także coraz częściej widywane sauny ogrodowe. Dzięki rozwojowi technologii i coraz szerszym ofertom sklepów, mamy możliwość zbudować i ustawić saunę fińską we własnym ogrodzie. Budowa może nie należeć do najłatwiejszych, zwłaszcza dla początkujących budowniczych, ale takie rozwiązanie niesie ze sobą wiele korzyści.

Sauna w ogrodzie to przede wszystkim niesamowity klimat nadany otoczeniu. To również wolność w kwestii designu, projektu sauny. Taka kabina nie musi być już tylko sześcianem lub prostopadłościanem. Sauna fińska w ogrodzie może przybrać fantastyczne kształty i cieszyć oko nawet gdy z niej nie korzystamy. W połączeniu z małym basenem służącym orzeźwieniu, jest to idealny pomysł na relaks wieczorem.

Sauna fińska sucha - jak korzystać z takiego rozwiązania?

Dla efektywności seansu parowego, a także samej przyjemności korzystania z sauny fińskiej, warto pamiętać o kilku zasadach. Do kabiny wchodzimy nago, ale zabieramy ze sobą ręcznik, na którym siadamy. Wcześniej należy dokładnie umyć ciało. Aby zwiększyć odczuwalną temperaturę i wilgotność powietrza, należy polać wodą rozgrzane kamienie. Po seansie w saunie fińskiejtrwającym kwadrans chłodzimy ciało poprzez zimny prysznic czy wyjście na zewnątrz.

Sesję można powtórzyć, a nawet wychłostać się brzozowymi gałązkami tak, jak robią to Finowie. Na koniec czeka nas kąpiel - nasze ciało wydali bowiem z siebie dużą ilość potu. Sauna fińska ma na celu m.in. oczyszczenie organizmu z toksyn i nieczystości. Dlatego po seansie musimy je wszystkim wraz z potem z siebie zmyć.

Najczęściej zadawane pytania

Jak korzystać z sauny fińskiej?

Korzystanie z sauny nie wymaga specjalnych przygotowań, jednak pamiętaj, żeby godzinę przed rozpoczęciem seansu nic nie jeść. Niedozwolone jest wchodzenie do kabiny po wypiciu alkoholu. Ważne, żeby korzystać z sauny fińskiej nago. Na początku warto usiąść niżej, a dopiero później przesiąść się wyżej. To pozwoli Ci się stopniowo przyzwyczajać do temperatury i uniknąć szoku termicznego. Jeśli zdecydujesz się na zbudowanie własnej sauny w domu, zyskasz pełen komfort i swobodę.

W trakcie przebywania w kabinie nie należy pić czy jeść. Seans w suchej saunie powinien trwać 15 minut. Po tym czasie możesz wziąć prysznic, osuszyć się, chwilę odpocząć i wrócić na kolejny seans. Po zakończeniu relaksu w saunie trzeba wziąć chłodny prysznic, osuszyć ciało, a następnie odpoczywać na leżąco przez kwadrans.

Jak działa sauna fińska?

Źródłem ciepła w saunie fińskiej jest piec elektryczny, który rozgrzewa kamienie. Dzięki temu temperatura w kabinie rośnie. Seans działa pozytywnie na skórę, która staje się gładka, a nakładane na nią kosmetyki lepiej się wchłaniają. Razem z potem z organizmu wydalana jest nadmierna ilość soli, co pozwala ograniczyć opuchliznę ciała. Seans w saunie fińskiej ma też dobry wpływ na samopoczucie oraz odporność organizmu.