Kamienie do sauny - praktyczny poradnik

Spis treści:

• Kamień do sauny - jakie mamy możliwości?
• Jak układać kamienie w piecu do sauny?
• Jakie kamienie do sauny wybrać?

Kamień do sauny - jakie mamy możliwości?

Znane i popularne sauny suche (sauna fińska), parowe (sauna rzymska) czy infrared mają wiele zalet. Korzystanie z nich pozwala rozluźnić mięśnie, oczyścić organizm z toksyn, obniżyć ciśnienie, zrelaksować się, a nawet uelastycznić skórę i poprawić krążenie.

Jednym z najważniejszych składników dobrego saunowania są kamienie do pieca do sauny. To rodzaj niewielkich skał (od kilku do nawet 20 cm), które umieszczane są w piecu sauny. Dobrze dobrany kamień do sauny powinien być magmowy i ciężki, a jego powierzchnia chropowata.

Wybrane rodzaje kamieni do pieca sauny:

• Perydotyt - cechuje się wysoką akumulacją ciepła, jest odporny na nagłe rozgrzewanie i chłodzenie wodą oraz zapewnia bardzo dobre odparowanie cieczy. Świetnie sprawdza się w piecach elektrycznych i drewnianych.
• Jadeit - twardy i wytrzymały jadeit to rozwiązanie na lata. Choć nagrzewa się wolniej niż inne kamienie, dłużej utrzymuje ciepło i wolniej się wychładza. To jeden z droższych kamieni używanych w saunach.
• Oliwin - kamienie występujące naturalnie w Finlandii. Dzięki dużemu ciężarowi własnemu, wysokiej twardości i odporności na ciepło doskonale zwiększają moc grzewczą pieca do sauny. Oliwin polecany jest do pieców akumulacyjnych i elektrycznych.
• Wulkanit - kamienie wulkaniczne do sauny, które sprawdzają się w każdym rodzaju pieca. Cechuje je stylowy czarny kolor, a także odporność na temperatury, doskonałe utrzymywanie ciepła oraz wyjątkowa porowatość, która usprawnia odparowanie wody.
• Kwarcyt karmazynowy - czerwona skała, która nazywana jest również kwarcytem malinowym. Pochodzi z Rosji, a dzięki swoim naturalnym właściwościom jest jednym z najbardziej trwałych kamieni do sauny. Sprawdzi się zarówno w piecach opalanych drewnem, jak i elektrycznych.
• Porfir - rodzaj magmowych skał wulkanicznych, które dobrze znoszą trwałe nagrzewanie i spadki temperatur. Porfir świetnie akumuluje ciepło i sprawdza się (podobnie jak kwarcyt karmazynowy) w piecach opalanych drewnem i piecach elektrycznych.

Jak układać kamienie w piecu do sauny?

Jeśli wybraliśmy już kamienie, czas dowiedzieć się, jak układać kamienie w piecu do sauny. Oto kilka porad, które pomogą Ci rozpocząć rytuał sauny.

Po pierwsze, zawsze sprawdź stan kamieni - jeśli są pokryte kurzem, opłucz je w wodzie.

Po drugie, układaj je swobodnie i równomiernie - kamienie w saunie muszą być blisko siebie, ale z zachowaniem pewnych odstępów (to pomoże w lepszej cyrkulacji powietrza).

Po trzecie, zawsze pamiętaj o przepływie powietrza pomiędzy kamieniami do sauny - zostaw „przewiewne” miejsca, które pomogą w tym procesie.

Po czwarte, nie układaj kamieni na siłę - jeśli będą np. rozpychać ramiona elektrycznej grzałki, szybko je uszkodzą.

Po piąte, ostatnia warstwa kamieni nie powinna być zbyt obfita - niech lekko wystaje ponad poziom Twojego pieca.

Po szóste i ostatnie - starannie kontroluj, w jakim stanie są kamienie w Twojej saunie. Im częściej korzystasz z przydomowej łaźni, tym większa szansa, że kamienie szybciej się zużyją. Zwracaj uwagę, żeby nie były pokruszone czy rozkruszone - to może doprowadzić nawet do uszkodzenia pieca.

Jakie kamienie do sauny wybrać?

Wybierając kamienie do sauny, postaw na te wytrzymałe, twarde i doskonale oddające ciepło. Zwykłe skały polne czy ogrodowe niestety nie sprawdzą się tu tak dobrze jak wyselekcjonowane perydotyty, jadeity czy kamienie wulkaniczne do sauny. Dlaczego? Kamienie do sauny suchej muszą doskonale akumulować ciepło, być odporne na nagłe skoki temperatur (nie pękać) i mieć odpowiedni rozmiar.

Zaczynasz przygodę z saunowaniem? Koniecznie sprawdź naszą ofertę, w której znajdziesz wiele rodzajów domowych saun fińskich i infrared. Wśród dostępnych modeli z łatwością wyszukasz ten, który spełni Twoje oczekiwania.