Jednak takie urządzenie grzewcze to niemały wydatek, dlatego przed zakupem warto zapoznać się z dostępnymi opcjami i wybrać rozwiązanie, które najlepiej wpasuje się w potrzeby domowników.
W związku z tym przygotowaliśmy kompleksowy ranking saun, który pomoże Ci odnaleźć model skrojony na miarę Twoich potrzeb, niezależnie od tego, czy marzysz o tradycyjnej saunie fińskiej, czy np. o nowoczesnej infrared.
Sprawdź również: Co to jest sauna combi? Kompleksowy przewodnik po saunie hybrydowej
Sauna fińska czy infrared? Poznaj najważniejsze różnice, zanim podejmiesz decyzję
Na początek warto określić, czy chcesz mieć w domu saunę fińską (klasyczną saunę suchą, która może nagrzać się do temperatury nawet 100°C, przy niskiej wilgotności) czy też nowoczesną, łagodniejszą saunę na podczerwień.
Podsumowaliśmy dla Ciebie najważniejsze cechy tych rozwiązań w tabeli.
|
Cecha
|
Sauna fińska (sucha)
|
Sauna infrared (IR)
|
|
Temperatura
|
60–90°C (a nawet do ok. 100°C)
|
30–60°C
|
|
Wilgotność
|
Niska (10–20%)
|
Bardzo niska
|
|
Źródło ciepła
|
Piec elektryczny lub opalany drewnem + kamienie
|
Promienniki podczerwieni (kwarcowe, ceramiczne, węglowe)
|
|
Czas nagrzewania
|
30–60 min (rozgrzanie kabiny do temperatury docelowej)
|
ok. 15–20 min (szybki start)
|
|
Zużycie energii
|
Wyższe (np. piec 6–9 kW, krótszy czas)
|
Niższe (np. 1,5–3 kW, dłuższy czas)
|
|
Odczucia
|
Intensywne ciepło, obfite pocenie, rytuał z chłodzeniem
|
Łagodniejsze ciepło, głębokie nagrzanie ciała
|
|
Korzyści zdrowotne
|
Hartowanie organizmu, oczyszczenie skóry, poprawa krążenia, redukcja stresu
|
Detoks, regeneracja mięśni, ulga dla stawów, redukcja bólu, poprawa kondycji skóry
|
|
Jak często korzystać?
|
2–3 razy w tygodniu (dla większości osób)
|
Codziennie lub według potrzeb
|
Jeżeli nie możesz zdecydować się na jedno rozwiązanie, zawsze możesz wybrać saunę combi. Co to takiego? To kabina, która zawiera zarówno piec elektryczny, jak i promienniki podczerwieni. Dzięki temu możesz cieszyć się takim ciepłem, jakie danego dnia wybierzesz.

Najważniejsze kryteria wyboru idealnej sauny – na co zwrócić uwagę przy zakupie?
Wiesz już, jaki typ sauny Cię interesuje – czas przyjrzeć się praktycznym kryteriom, które warto wziąć pod uwagę przed zakupem!
Rodzaj i materiał drewna na saunę
Większość saun wykonana jest z jasnego, odpornego drewna iglastego. Popularny jest świerk skandynawski oraz jodła kanadyjska (hemlock) – zapewniają dobrą izolację, przyjemny zapach i są odporne na pękanie w wysokiej temperaturze.
Sauny domowe, suche sauny
Wybierając saunę, upewnij się, że użyte drewno ma wysoką jakość – od tego zależy żywotność konstrukcji oraz jej estetyka.
Cennym dodatkiem są też panele z soli himalajskiej wbudowane w ściany – nie tylko wyglądają efektownie, ale i jonizują powietrze, korzystnie wpływając na drogi oddechowe.
Piec lub promienniki – moc i zasilanie
Jeśli wybierasz saunę fińską, zwróć uwagę na moc pieca elektrycznego. Do małych kabin (1–2 osoby) wystarczy 3–4,5 kW, większe sauny (4–5 osób) potrzebują 6–9 kW, aby szybko osiągnąć wysoką temperaturę. Istotne jest zasilanie – moc powyżej 6 kW zwykle wymaga podłączenia pod siłę 380 V, podczas gdy mniejsze piece (do ok. 4–5 kW) działają na zwykłym gnieździe 230 V.
Jeśli chodzi o sauny infrared, sprawdź liczbę i rodzaj promienników oraz ich łączną moc. Promienniki kwarcowe szybko się nagrzewają, ceramiczne i węglowe działają w nieco węższym zakresie – najlepsze modele łączą różne typy dla pełnego efektu. Przykładowo, 7 promienników o mocy 2 kW zapewni efektywne nagrzewanie małej kabiny IR. Upewnij się, że domowa instalacja elektryczna sprosta wymogom zasilania wybranego modelu.
Wielkość kabiny i liczba osób
Zastanów się, ile osób będzie korzystać z sauny jednocześnie oraz gdzie zamierzasz ją ustawić.
Do mieszkania najczęściej wybierane są sauny 1–2-osobowe – ich wymiary to często ok. 100–120 cm szerokości i głębokości, zmieszczą się więc nawet w większej łazience. Jeśli masz więcej przestrzeni (np. w piwnicy, domowej siłowni), możesz postawić na model 3–4-osobowy, aby korzystać wygodnie z sauny razem z bliskimi.
Pamiętaj, że we wnętrzu sauny potrzebna jest ławka (lub dwie na różnych poziomach) – większa kabina zapewni możliwość położenia się lub zmiany pozycji podczas sesji.
Sauny infrared
Sprytnym rozwiązaniem są sauny narożne, które umożliwiają maksymalne wykorzystanie przestrzeni.

Wyposażenie dodatkowe do sauny
Zwróć też uwagę na dodatkowe wyposażenie kabiny. Dość częstym dodatkiem jest oświetlenie LED, dzięki któremu można korzystać z koloroterapii podczas seansu. Wiele saun posiada też system audio, który pozwala cieszyć się relaksacyjną muzyką.
Centrum dowodzenia sauny jest zawsze panel sterowania – powinien on być czytelny i wygodny. Niektóre modele mają opcję sterowania zdalnie przez Wi-Fi – możesz włączyć nagrzewanie z aplikacji w telefonie, aby sauna była gotowa na czas.
W saunach fińskich ważne są także takie akcesoria jak ceber, chochla, termometr, higrometr i klepsydra – często dołączone w zestawie. Sprawdź również, czy drzwi są z hartowanego szkła oraz czy konstrukcja ma wentylację zapewniającą dopływ świeżego powietrza.
Dowiedz się więcej: Higrometr – co to jest i jak używać go w saunie wraz z termometrem?
Miejsce montażu
Sauny wewnętrzne (do domu) są zaprojektowane do użytku w pomieszczeniach – nie są odporne na warunki pogodowe, wymagają równej podłogi i standardowej wentylacji pomieszczenia. Możesz je zainstalować np. w łazience, domowej siłowni, a nawet sypialni.
Sauny ogrodowe (zewnętrzne) to osobne kabiny, często w formie drewnianych domków lub beczek, wykonane z materiałów odpornych na deszcz, mróz i UV. Potrzebują przygotowanego podłoża (fundament lub utwardzona powierzchnia) i przyłącza prądu, ewentualnie kominów (w przypadku pieca na drewno).
Sauny fińskie suche
Ranking saun 2025: TOP 7 modeli, które odmienią Twój dom
Ten imponujący model sauny z balią (ok. 454 × 224 × 216 cm) to połączenie przestronnej kabiny z balią kąpielową. Wykonany jest ze świerku CLT, który zapewnia doskonałą izolację i trwałość, a wbudowany piec na drewno o mocy 30 kW pozwala szybko podgrzać wodę. Całość dopełniają taśmy LED RGB oraz opcjonalne dodatki, takie jak system bąbelkowy, pokrywa termoizolacyjna czy pełna szklana ściana.
- Dla kogo? Dla pasjonatów saunowania i rodzin, które marzą o prywatnym SPA w ogrodzie – w jednym miejscu można się rozgrzać, ochłodzić i odpocząć.
- Co ją wyróżnia? „Wszystko w jednym” – kultowy design Hobbit, łączący fińską saunę, balię i strefę relaksu w jednej wyjątkowej konstrukcji.

Ten elegancki model (wymiary: 211 × 188 × 220 cm) wykonany jest z trwałego termodrewna sosnowego. Duże, panoramiczne przeszklenia pozwalają podziwiać ogród podczas seansu, a piec Krios 9 kW w zestawie zapewnia szybkie nagrzewanie wnętrza. Komfort zwiększają oświetlenie LED pod ławkami i innowacyjny system audio wibracyjny, który pozwala dosłownie poczuć muzykę.
- Dla kogo? Pomieści 2–4 osoby. To kabina dla osób szukających nowoczesnej sauny ogrodowej o kompaktowych wymiarach, idealnej na taras lub do małego ogrodu.
- Co ją wyróżnia? Połączenie minimalistycznej formy, przeszkleń i wibracyjnego systemu dźwięku, który tworzy wyjątkową atmosferę relaksu.

Narożna sauna Combi (wymiary: 150 × 150 × 200 cm) zasilana może być tradycyjnym piecem elektrycznym o mocy 6 kW lub 8 promiennikami infrared (2,6 kW). Drewniana konstrukcja z jodły kanadyjskiej jest solidna i estetyczna, a całość uzupełnia LED RGB, zestaw audio Bluetooth oraz pełny komplet akcesoriów do sauny fińskiej.
- Dla kogo? Dla osób, które chcą korzystać zarówno z klasycznej sauny fińskiej, jak i z nowoczesnej infrared – idealna dla 2–3 użytkowników.
- Co ją wyróżnia? Wszechstronność – jedna kabina oferuje możliwość wyboru trybu saunowania w zależności od nastroju i potrzeb.

Stylowa, narożna sauna o wymiarach ok. 180 × 160 × 200 cm, pomieści do 4 osób. Wykonana z solidnego drewna o grubości ścian 5 cm, wyróżnia się czarnym, eleganckim wykończeniem i dwiema podświetlanymi płytami solnymi. W zestawie znajduje się komplet akcesoriów: ceber, chochla, termometr, klepsydra oraz oświetlenie LED do chromoterapii.
- Dla kogo? Dla rodzin i osób ceniących design – idealna do domowej siłowni lub pokoju relaksu.
- Co ją wyróżnia? Połączenie eleganckiego wyglądu z wysoką mocą i wydajnością – luksusowy akcent w każdym domu.

Kompaktowa sauna Nordum Solea (wymiary 120 × 105 × 190 cm) została wykonana z jodły kanadyjskiej i wyposażona w piec 3,5 kW z kompletem akcesoriów: kamienie, ceber, chochla, termometr, higrometr i klepsydra. Dodatkowo posiada oświetlenie LED RGB i panele solne, które nadają wnętrzu wyjątkowy klimat.
- Dla kogo? Dla par i miłośników klasycznego saunowania w domowych warunkach.
- Co ją wyróżnia? Kompaktowa sauna fińska z pełnym wyposażeniem w standardzie!

Narożna kabina IR Nordum Classic (wymiary: 120 × 120 × 190 cm) została zaprojektowana z myślą o oszczędności miejsca. Wyposażona jest w siedem promienników kwarcowych o mocy 1,98 kW, oświetlenie LED z funkcją chromoterapii, jonizator powietrza i panel sterowania Wi-Fi. Hartowane szkło i elegancka brązowa obudowa świetnie wpisują się w nowoczesne aranżacje wnętrz.
- Dla kogo? Dla dwóch osób, które chcą stworzyć domową strefę relaksu.
- Co ją wyróżnia? Narożna forma i nowoczesne sterowanie Wi-Fi!

Sauna Solea IR (wymiary: 120 × 105 × 190 cm) to model dla dwóch osób, wykonany z jodły kanadyjskiej. Posiada siedem promienników (sześć kwarcowych i jeden węglowy), oświetlenie LED z koloroterapią, system audio Bluetooth, jonizator i sterowanie Wi-Fi. Panele solne w ścianach tworzą unikalny mikroklimat.
- Dla kogo? Dla par i singli poszukujących kompaktowej, nowoczesnej sauny infrared do mieszkania.
- Co ją wyróżnia? Bestseller HOME & GARDEN – połączenie bogatego wyposażenia z eleganckim, oszczędnym designem.

Przeczytaj także: Sauna na poddaszu – czy to możliwe?
Ranking saun infrared, fińskich i combi. Wybierz model dla siebie i ciesz się relaksem każdego dnia!
Najlepsza sauna to ta, która odpowiada Twoim potrzebom i stylowi życia – fińska dla miłośników tradycji, infrared dla zwolenników łagodnego ciepła, a combi – dla szukających wszechstronności i wyjątkowych wrażeń.
Strefa SPA
Poznaj korzyści płynące z regularnego korzystania z sauny. Ranking rekomendowanych modeli pomoże Ci znaleźć ten idealny! Zobacz pełną ofertę saun na HOME & GARDEN i stwórz własną strefę SPA!